Was ist eigentlich Coaching?

Eines Vorweg: Der Begriff “Coach” ist nicht geschützt. 

Das ist ganz wichtig zu wissen, vor allem zu berücksichtigen bei der Suche nach der richtigen Unterstützung. Denn das sorgt dafür, dass sich eine Menge Menschen den Titel Coach verleihen, ohne überhaupt selbst die Klarheit darüber zu haben, was Coaching eigentlich ist.

Unabhängig von der nicht geschützten Berufsbezeichnung gibt es aber eine ganz klare Erklärung dafür, was Coaching ist und somit auch, was es nicht ist.

Die meisten Angebote, die hier auf Instagram kursieren, sind nämlich genau genommen überhaupt keine Coaching Angebote, sondern fallen in die Kategorie der Beratung und/oder des Mentorings. Umgekehrt gibt es Angebote, die Mentoring genannt werden, eigentlich aber viel mehr ein Coaching sind, “der Begriff aber schöner ist”. Das macht die Inhalte erstmal nicht schlechter, es stiftet aber ggfs. enorme Verwirrung.

Für jemanden, der auf der Suche nach Unterstützung ist, können diese Angebote schnell einen falschen Eindruck vermitteln. Ein Coaching ist nicht dafür da, um das Ziel und die Lösung in Form des “richtigen” Weges für dein Problem parat zu haben. 

(Was nicht heißt, dass besagte Begleitungen nicht tatsächlich helfen können, wenn das Problem eben auch wirklich das Problem ist, was leider in vielen Fällen eben nicht so ist. Aber dann lässt sich easy, das nächste Produkt verkaufen…)

Zurück zum Coaching. Hier geht es im Gegensatz zur Beratung nämlich darum anhand von aufmerksamem Zuhören und Fragen stellen, den Menschen zu einer eigenen Lösung und Erkenntnis zu bewegen und somit zur SELBSThilfe. Wir arbeiten von der Gegenwart in die Zukunft, um eine Veränderung herbeizuführen.

Ich habe also nicht die Weisheit mit Löffeln gefressen oder gechannelt und lasse sie über deinem Haupt herabrieseln, in Form des für jeden perfekt passenden Schritteplans. Nein, als Coach höre ich zu, stelle Fragen, erschaffe einen vertrauensvollen Raum, in dem du DU sein kannst. Einen Raum, in dem du nichts erfüllen oder darstellen musst. Und ich genauso wenig. Ich bin weder Queen noch Guru, Leaderin oder Lehrerin. Ich bin ich und ich bin auch psychologische Beraterin, wodurch ich dir helfen kann, Verhaltensmuster zu verstehen. Wir begegnen uns mit Respekt und auf Augenhöhe. 

Ich sehe dich und ich helfe dir, das auch zu tun. 

Mit dem einzigen Ziel, für dich und in deinem Tempo deinen ganz individuell richtigen Weg zu finden.